BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fundacja ART - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fundacja ART
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjaart.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Fundacja ART
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250905T080000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270601T170000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20250722T110210Z
LAST-MODIFIED:20260126T165208Z
UID:26454-1757059200-1811869200@fundacjaart.pl
SUMMARY:Gordonki w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:Zajęcia odbywają się w każdy piątek w godz. 10:30-11:15. \nWesołe rytmiczki\, liryczne melodie z wykorzystaniem instrumentów. \nDla kogo są Gordonki? \nDla wszystkich dzieci do lat 3\, im młodszych tym lepiej\, a nawet tych schowanych jeszcze dobrze u mamy.\nCzemu Twoje dziecko powinno uczęszczać na Gordonki?\nZajęcia te\, choć służą umuzykalnianiu\, nie mają sprawić\, że Twoje dziecko będzie grało na jakimś instrumencie lub zostanie wokalistą. Choć nie wykluczone\, że te zajęcia pobudzą drzemiący talent. Umuzykalnienie umysłu\, powoduje doskonalszą jego pracę i większe możliwości.\nLiczba miejsc ograniczona. \nObowiązują zapisy mailowe: projekty@fundacjaart.pl\nOsoby\, które zapiszą się i nie przyjdą na warsztaty nie informując nas o tym tracą możliwość uczestnictwa w kolejnych spotkaniach.\nRezygnacji można dokonać co najmniej 24 godziny przed zajęciami wysyłając maila na adres: projekty@fundacjaart.pl lub dzwoniąc pod numer: 608466662\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu: „Czas dla Rodziny 3” realizowane wspólnie z Fundacją „Akademia Iwony Kalaman”
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/gordonki-w-fundacji-a-r-t-43/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2025/01/5.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250908T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20270601T181500
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20250722T111835Z
LAST-MODIFIED:20260126T165429Z
UID:26457-1757352600-1811873700@fundacjaart.pl
SUMMARY:Eksperymenty dla dzieci w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:Zapraszamy dzieci w wieku 4-7 lat do świata eksperymentów.\n\nPodczas warsztatów uczestnicy\, pod okiem doświadczonych instruktorów\, będą mieszać\, dodawać\, sprawdzać i obserwować jak niesamowity i zaskakujący jest świat fizyki\, chemii i biologii.\nTo fantastyczny sposób na pobudzenie dziecięcej ciekawości\, aktywne i kreatywne poznawanie świata\, dające również uczestnikom mnóstwo radości.\n\nTERMIN:  od 8 Września do 15 Grudnia w poniedziałki\, godzina 17:30-18:15\n\nObowiązują zapisy\nZAPISY: telefonicznie pod numerem 608 466 662 lub mailowo: projekty@fundacjaart.pl\n\nOsoby\, które zapiszą się i nie przyjdą na warsztaty nie informując nas o tym tracą możliwość uczestnictwa w kolejnych spotkaniach.\nRezygnacji można dokonać co najmniej 24 godziny przed zajęciami wysyłając maila na adres: projekty@fundacjaart.pl lub dzwoniąc pod numer: 608466662\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu: „Czas dla Rodziny 3″
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/eksperymenty-dla-dzieci-w-fundacji-a-r-t-23/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2025/01/6.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260523T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260523T170000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T123055Z
LAST-MODIFIED:20260123T123055Z
UID:28455-1779534000-1779555600@fundacjaart.pl
SUMMARY:Trening Zastępowania Agresji w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:Zapraszamy do udziału w Treningu Zastępowania Agresji.\nTo cykl warsztatów\, w którym obecność na wszystkich spotkaniach jest warunkiem uczestnictwa.\nTZA to zajęcia prowadzone metodą warsztatową\, które zostały stworzone w celu modelowania umiejętności prospołecznych oraz umiejętności kontroli złości.\n\nDzięki wzięciu udziału w Treningu Zastępowania Agresji uczestnicy:\n\n1. Nauczą się rozpoznawania emocji i uczuć u siebie\, ich wyrażania oraz radzenia sobie z nimi\,\n2. Wyćwiczą umiejętności prospołecznego zachowania w sytuacjach konfliktowych czy stresogennych\, w których łatwo zareagować agresją lub przemocą oraz umiejętności radzenia sobie z lękiem\, rozumienia uczuć innych osób\, okazywania sympatii innym osobom i nawiązywania znajomości czy przyjaźni\,\n4. Wytrenują umiejętności komunikacyjne niezbędne w relacjach z innymi ludźmi\,\n5. Poznają i omówią społeczny system wartości\, zgodnie z jakim warto postępować w różnych życiowych sytuacjach\,\n\nJak pracujemy:\n\nProgram obejmuje 30 godzin warsztatów w trzech obszarach:\n– trening umiejętności społecznych– trening kontroli złości– trening wnioskowania moralnego\n\nKażde spotkanie buduje kolejny etap zmiany. To proces. Nie pojedyncze szkolenie.\n\nProwadzące: Agnieszka Tobota oraz Izabella Polichnowska\n\n  \nZapisy\nMailowo: projekty@fundacjaart.pl\nTelefonicznie: +48 88 555 2222.\nZasady Uczestnictwa\nRezygnacje: Prosimy o zgłaszanie rezygnacji co najmniej 24 godziny przed zajęciami\, wysyłając wiadomość na adres mailowy lub dzwoniąc pod wskazany numer.\nNieobecności: Osoby\, które zapiszą się\, ale nie poinformują o swojej nieobecności\, tracą możliwość udziału w kolejnych zajęciach.\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4″
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/trening-zastepowania-agresji-w-fundacji-a-r-t/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy,Ratujemy,Tworzymy,Warsztatownia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px-2.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260530T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260530T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T115509Z
LAST-MODIFIED:20260123T115509Z
UID:28420-1780160400-1780167600@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-13/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260613T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260613T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T115722Z
LAST-MODIFIED:20260123T115722Z
UID:28423-1781370000-1781377200@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-14/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260620T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260620T170000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T123720Z
LAST-MODIFIED:20260123T123720Z
UID:28458-1781953200-1781974800@fundacjaart.pl
SUMMARY:Trening Zastępowania Agresji w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:Zapraszamy do udziału w Treningu Zastępowania Agresji.\nTo cykl warsztatów\, w którym obecność na wszystkich spotkaniach jest warunkiem uczestnictwa.\nTZA to zajęcia prowadzone metodą warsztatową\, które zostały stworzone w celu modelowania umiejętności prospołecznych oraz umiejętności kontroli złości.\n\nDzięki wzięciu udziału w Treningu Zastępowania Agresji uczestnicy:\n\n1. Nauczą się rozpoznawania emocji i uczuć u siebie\, ich wyrażania oraz radzenia sobie z nimi\,\n2. Wyćwiczą umiejętności prospołecznego zachowania w sytuacjach konfliktowych czy stresogennych\, w których łatwo zareagować agresją lub przemocą oraz umiejętności radzenia sobie z lękiem\, rozumienia uczuć innych osób\, okazywania sympatii innym osobom i nawiązywania znajomości czy przyjaźni\,\n4. Wytrenują umiejętności komunikacyjne niezbędne w relacjach z innymi ludźmi\,\n5. Poznają i omówią społeczny system wartości\, zgodnie z jakim warto postępować w różnych życiowych sytuacjach\,\n\nJak pracujemy:\n\nProgram obejmuje 30 godzin warsztatów w trzech obszarach:\n– trening umiejętności społecznych– trening kontroli złości– trening wnioskowania moralnego\n\nKażde spotkanie buduje kolejny etap zmiany. To proces. Nie pojedyncze szkolenie.\n\nProwadzące: Agnieszka Tobota oraz Izabella Polichnowska\n\n  \nZapisy\nMailowo: projekty@fundacjaart.pl\nTelefonicznie: +48 88 555 2222.\nZasady Uczestnictwa\nRezygnacje: Prosimy o zgłaszanie rezygnacji co najmniej 24 godziny przed zajęciami\, wysyłając wiadomość na adres mailowy lub dzwoniąc pod wskazany numer.\nNieobecności: Osoby\, które zapiszą się\, ale nie poinformują o swojej nieobecności\, tracą możliwość udziału w kolejnych zajęciach.\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4″
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/trening-zastepowania-agresji-w-fundacji-a-r-t-2/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy,Ratujemy,Tworzymy,Warsztatownia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px-2.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260627T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260627T170000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T123821Z
LAST-MODIFIED:20260123T123821Z
UID:28460-1782558000-1782579600@fundacjaart.pl
SUMMARY:Trening Zastępowania Agresji w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:Zapraszamy do udziału w Treningu Zastępowania Agresji.\nTo cykl warsztatów\, w którym obecność na wszystkich spotkaniach jest warunkiem uczestnictwa.\nTZA to zajęcia prowadzone metodą warsztatową\, które zostały stworzone w celu modelowania umiejętności prospołecznych oraz umiejętności kontroli złości.\n\nDzięki wzięciu udziału w Treningu Zastępowania Agresji uczestnicy:\n\n1. Nauczą się rozpoznawania emocji i uczuć u siebie\, ich wyrażania oraz radzenia sobie z nimi\,\n2. Wyćwiczą umiejętności prospołecznego zachowania w sytuacjach konfliktowych czy stresogennych\, w których łatwo zareagować agresją lub przemocą oraz umiejętności radzenia sobie z lękiem\, rozumienia uczuć innych osób\, okazywania sympatii innym osobom i nawiązywania znajomości czy przyjaźni\,\n4. Wytrenują umiejętności komunikacyjne niezbędne w relacjach z innymi ludźmi\,\n5. Poznają i omówią społeczny system wartości\, zgodnie z jakim warto postępować w różnych życiowych sytuacjach\,\n\nJak pracujemy:\n\nProgram obejmuje 30 godzin warsztatów w trzech obszarach:\n– trening umiejętności społecznych– trening kontroli złości– trening wnioskowania moralnego\n\nKażde spotkanie buduje kolejny etap zmiany. To proces. Nie pojedyncze szkolenie.\n\nProwadzące: Agnieszka Tobota oraz Izabella Polichnowska\n\n  \nZapisy\nMailowo: projekty@fundacjaart.pl\nTelefonicznie: +48 88 555 2222.\nZasady Uczestnictwa\nRezygnacje: Prosimy o zgłaszanie rezygnacji co najmniej 24 godziny przed zajęciami\, wysyłając wiadomość na adres mailowy lub dzwoniąc pod wskazany numer.\nNieobecności: Osoby\, które zapiszą się\, ale nie poinformują o swojej nieobecności\, tracą możliwość udziału w kolejnych zajęciach.\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4″
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/trening-zastepowania-agresji-w-fundacji-a-r-t-3/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy,Ratujemy,Tworzymy,Warsztatownia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px-2.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260704T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260704T170000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T124043Z
LAST-MODIFIED:20260123T124043Z
UID:28462-1783162800-1783184400@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Zastępowania Agresji w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:Zapraszamy do udziału w Treningu Zastępowania Agresji.\nTo cykl warsztatów\, w którym obecność na wszystkich spotkaniach jest warunkiem uczestnictwa.\nTZA to zajęcia prowadzone metodą warsztatową\, które zostały stworzone w celu modelowania umiejętności prospołecznych oraz umiejętności kontroli złości.\n\nDzięki wzięciu udziału w Treningu Zastępowania Agresji uczestnicy:\n\n1. Nauczą się rozpoznawania emocji i uczuć u siebie\, ich wyrażania oraz radzenia sobie z nimi\,\n2. Wyćwiczą umiejętności prospołecznego zachowania w sytuacjach konfliktowych czy stresogennych\, w których łatwo zareagować agresją lub przemocą oraz umiejętności radzenia sobie z lękiem\, rozumienia uczuć innych osób\, okazywania sympatii innym osobom i nawiązywania znajomości czy przyjaźni\,\n4. Wytrenują umiejętności komunikacyjne niezbędne w relacjach z innymi ludźmi\,\n5. Poznają i omówią społeczny system wartości\, zgodnie z jakim warto postępować w różnych życiowych sytuacjach\,\n\nJak pracujemy:\n\nProgram obejmuje 30 godzin warsztatów w trzech obszarach:\n– trening umiejętności społecznych– trening kontroli złości– trening wnioskowania moralnego\n\nKażde spotkanie buduje kolejny etap zmiany. To proces. Nie pojedyncze szkolenie.\n\nProwadzące: Agnieszka Tobota oraz Izabella Polichnowska\n\n  \nZapisy\nMailowo: projekty@fundacjaart.pl\nTelefonicznie: +48 88 555 2222.\nZasady Uczestnictwa\nRezygnacje: Prosimy o zgłaszanie rezygnacji co najmniej 24 godziny przed zajęciami\, wysyłając wiadomość na adres mailowy lub dzwoniąc pod wskazany numer.\nNieobecności: Osoby\, które zapiszą się\, ale nie poinformują o swojej nieobecności\, tracą możliwość udziału w kolejnych zajęciach.\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4″
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-zastepowania-agresji-w-fundacji-a-r-t/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy,Ratujemy,Tworzymy,Warsztatownia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px-2.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260829T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260829T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T115938Z
LAST-MODIFIED:20260123T115938Z
UID:28425-1788022800-1788030000@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-15/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260919T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260919T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T120108Z
LAST-MODIFIED:20260123T120108Z
UID:28427-1789837200-1789844400@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-16/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260926T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260926T170000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260430T110432Z
LAST-MODIFIED:20260430T110432Z
UID:29210-1790420400-1790442000@fundacjaart.pl
SUMMARY:Porozmawiamy o przemocy
DESCRIPTION:Spotkanie koncentruje się na trzech obszarach: \n1.    Kogo może dotknąć przemoc? \n2.    Kiedy mówimy\, że przemoc występuje? Jakie uczucia pojawiają się w sytuacji przemocy? \n3.    Jak siebie ochronić i gdzie szukać pomocy? \nPrzemoc występuje w różnych środowiskach i sferach życia\, ma dotkliwe i długotrwałe skutki społeczne. Przemoc jest też zjawiskiem trudnym i „niewygodnym” dla osób będących jej bezpośrednimi lub pośrednimi świadkami. Sytuacja doświadczania przemocy jest nie tylko jednorazowym\, trudnym zdarzeniem w życiu osoby jej doznającej\, ale przenosi się na całą rodzinę\, funkcjonowanie osobiste i społeczne osób w przemoc uwikłanych. \nDlaczego warto i trzeba mówić o tym zjawisku? \nJak je rozpoznać\, jak reagować i jak odzyskać moc do życia? \nBadanie Kantar Polska „Ogólnopolska diagnoza zjawiska przemocy w rodzinie”\, przeprowadzone w 2019 r.\, pokazało\, że przemoc dotyka wiele osób i rodzin: \n\nCo trzeci badany przyznaje\, że w dzieciństwie doświadczył przemocy psychicznej oraz fizycznej.\nNiemal co czwarty badany był w dzieciństwie świadkiem przemocy psychicznej w swoim domu.\nNiemal taki sam odsetek (23%) to osoby\, w których domach w dzieciństwie występowała przemoc fizyczna.\nNiemal co piąty badany (19%) doświadczył jakiekolwiek rodzaju przemocy wiele razy w ciągu całego swojego życia.\n\nUdział w warsztatach jest bezpłatny\, ilość miejsc jest ograniczona dlatego OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: \n– mailowo: recepcja@fundacjaart.pl\n– telefonicznie: 885 552 222\n– osobiście Rodzinna Klubokawiarnia Praska\, ul. Dąbrowszczaków 8. \nSpotkanie jest realizowane w ramach projektu: „Patent na MOC 4” współfinansowanego przez Miasto Stołeczne Warszawa.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/porozmawiamy-o-przemocy/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Aktywizujemy,Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/04/obraz_2026-04-30_130313828-e1777547061964.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261010T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261010T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T120336Z
LAST-MODIFIED:20260123T120336Z
UID:28429-1791651600-1791658800@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-17/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261128T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261128T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T120509Z
LAST-MODIFIED:20260123T120509Z
UID:28431-1795885200-1795892400@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-18/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261205T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261205T190000
DTSTAMP:20260517T050349
CREATED:20260123T120616Z
LAST-MODIFIED:20260123T120616Z
UID:28433-1796490000-1796497200@fundacjaart.pl
SUMMARY:Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.
DESCRIPTION:„Klub Kobiet” – grupa psychoedukacyjna z elementami arteterapii\n\nCzasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze. A głowa dopiero potem nadąża.\nDlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet\n(także seniorek\, kobiet z niepełnosprawnościami\, cudzoziemek)\, które chcą złapać oddech\,\nodzyskać sprawczość i poczuć\, że nie są same.\n\nTo spotkania 1 raz w miesiącu\, prowadzone przez dwie osoby\, w formule łączącej: \n• elementy grupy wsparcia i samopomocy• arteterapię (twórczą pracę z emocjami)• elementy pracy z ciałem (ruch\, uważność\, rozluźnianie napięcia) \nDlaczego arteterapia? \nBo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem.Malowanie\, rysowanie\, kolaże\, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób\, żeby dotknąć tego\, co trudne: lęku\, wstydu\, złości\, smutku. \nBez presji\, bez ocen\, bez tłumaczenia się. \nArteterapia: \n• pomaga wyrazić emocje\, które trudno nazwać\,• wspiera samopoznanie i odbudowę poczucia wartości\,• daje ulgę w napięciu i realnie wpływa na dobrostan psychofizyczny\,• w grupie przywraca coś\, co przemoc często zabiera: poczucie wspólnoty i przynależności. \nA praca z ciałem?\n\nW ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.\n\nPolskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem\n\nTo działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku. Widziałam realną zmianę: większą stabilność emocjonalną\, więcej odwagi\, więcej „ja mogę”\, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”.\nTo jest miejsce dla tych\, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.Zapisy \n projekty@fundacjaart.pl\n +48 88 555 2222\n\nWażne zasady• jeśli zapisujesz się i nie przychodzisz bez informacji – tracisz możliwość udziału w kolejnych spotkaniach• rezygnacja najpóźniej 24h przed: mail lub telefon\n\n\nZadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”. \nDołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem\, ruchem i sztuką! \nJeśli czujesz\, że to o Tobie – zapisz się. Nie musisz dźwigać sama.
URL:https://fundacjaart.pl/nasze-dzialanie/klub-kobiet-w-fundacji-a-r-t-19/
LOCATION:Rodzinna Klubokawiarnia Praska
CATEGORIES:Ratujemy
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjaart.pl/wp-content/uploads/2026/01/wydarzenia-2025-wlasciwe-1200-x-628-px.png
ORGANIZER;CN="Fundacja ART":MAILTO:recepcja@fundacjaart.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR