Celem projektu „Praska Odyseja Młodych” jest wsparcie, zwłaszcza psychologiczne, zamieszkałych na terenie Pragi Północ dzieci i młodzieży, doświadczających trudnych sytuacji życiowych. Wsparciem planujemy objąć również ich rodziców.

„Praska Odyseja Młodych” zabierze uczestników w „podróż” na planety Możliwości i Zmiany. Dlatego proponujemy uczestnikom:

1. Konsultacje wstępne oraz konsultacje diagnostyczne.

Spotkanie specjalisty z rodzicem/rodzicami lub opiekunami oraz oddzielnie z dzieckiem. Służy ono określeniu potencjalnej problematyki i potrzeb dziecka.

2. Indywidualne i rodzinne konsultacje dla dzieci i młodzieży oraz ich rodziców/opiekunów ze

specjalistami: psychologami, psychoterapeutami, terapeutą uzależnień, pedagogiem,

neurologopedą.

3. Udział w spotkaniach grup edukacyjnorozwojowych: Klub Rodzica oraz Klub „Praska Odyseja

Młodych” dla dzieci i młodzieży.

Część spotkań prowadzonych będzie z elementami terapii tańcem i ruchem oraz arteterapii – wsparcie odblokowania i wyrażenia trudnych emocji oraz pracy z nimi. Spotkania grup trwać będą 3 godziny, odbywać się będą równolegle. Pierwsze i ostatnie spotkanie będzie wspólne dla obu grup.

Wstępny program pracy grupowej obejmuje tematykę:

– Klub Rodzica: rozwijanie kompetencji opiekuńczo-wychowawczych, komunikacja NVC; stres i

zaburzenia lękowe dzieci i młodzieży; Jak rozmawiać z dziećmi o trudnych tematach?; uzależnienia

w tym behawioralne; podniesienie umiejętności rodziców/opiekunów we wspieraniu ich dziecka

będącego w kryzysie

– Klub Praska Odyseja Młodych: rozwijanie kompetencji interpersonalnych, wzmocnienie poczucia

własnej wartości i sprawczości, przekazanie dzieciom wiedzy dotyczącej kryzysów

psychicznych, radzenia sobie ze stresem, budowania relacji, aktywności fizycznej i społecznej oraz

wskazówek, gdzie i w jakiej sprawie młodzież może zgłosić się po pomoc do specjalisty. Porozmawiamy również o konsekwencjach działań ryzykownych, w tym związanych z używaniem

substancji psychoaktywnych; brakiem higieny cyfrowej oraz długofalowych skutkach agresji i

przemocy.

Podczas warsztatów rodzice i dzieci przygotowywać będą dla siebie przekąski.

PROPONOWANE TERMINY SPOTKAŃ dla dzieci i rodziców w Rodzinnej Klubokawiarni Praskiej Fundacji A.R.T.:

• 09.09.2025 – godz. 17:00 -20:00 – równolegle grupa dzieci i grupa rodziców, część zajęć odbędzie się wspólnie

Warsztaty psychoedukacyjne  „Co nas dzieli?” – Autoprezentacja, wartości, trudne pytania – Prowadzący Agnieszka Tobota oraz Izabella Polichnowska

• 23.09.2025 – godz. 17:00 -20:00 – równolegle grupa dzieci i grupa rodziców.

Każda z grup uczestniczy w dwóch modułach:

Warsztaty arteterapeutyczne –malujemy  Znak Mocy – Iwona Kalaman

Warsztaty psychoedukacyjne „Ograniczenia są jedynie w Twojej głowie”- Mariusz Kedzierski

• 07.10.2025 – godz. 17:00 -20:00, równolegle grupa dzieci i grupa rodziców

Jedna grupa: Warsztaty psychoedukacyjne – Uzależnienia, w tym behawioralne- Wojciech Pokój

Druga grupa: Warsztaty psychoedukacyjne: Porozmawiajmy o przemocy – Agnieszka Tobota

• 21.10.2025 – godz. 17:00 -20:00, równolegle grupa dzieci i grupa rodziców

Jedna grupa: Warsztaty psychoedukacyjne – Uzależnienia, w tym behawioralne – Wojciech Pokój

Druga grupa: Warsztaty psychoedukacyjne: Porozmawiajmy o przemocy – Agnieszka Tobota

• 18.11.2025 – godz. 17:00 -20:00, równolegle grupa dzieci i grupa rodziców

Jedna grupa: Warsztaty psychoedukacyjne – Komunikacja – Izabella Polichnowska

Druga grupa: Warsztaty z elementami muzykoterapii – Magdalena Zwolińska Warabida

• 25.11.2025 – godz. 17:00 -20:00 , równolegle grupa dzieci i grupa rodziców

Jedna grupa: Warsztaty psychoedukacyjne – Komunikacja  – Izabella Polichnowska

Druga grupa: Warsztaty z elementami muzykoterapii – Magdalena Zwolińska Warabida

• 02.12.2025 – godz. 17:00 -20:00, wspólne warsztaty dla dzieci i rodziców: „Co nas łączy?” i rodzinne pieczenie pierników lub malowanie koszulek. Prowadzące: Agnieszka Tobota oraz Izabella Polichnowska