Aktywizacja to nie „zajęcie czasu”. To budowanie relacji, wzmocnienie samodzielności i własnego rozwoju, odzyskiwanie sprawczości a często i odwagi do wyjścia z domu. W 2025 roku w Fundacji A.R.T. łączyliśmy zaangażowanie i kompetencje naszego zespołu z edukacją oraz budowaniem wspólnoty, realizując działania na rzecz seniorów, rodzin, kobiet i młodzieży.

Aktywizacja zaczyna się od prostych rzeczy. Od wyjścia z domu, od pierwszego „dzień dobry” oraz decyzji: „spróbuję” i/lub „zaczynam” czy „nie przestaję”. W 2025 roku budowaliśmy przestrzeń, w której człowiek widział i czuł, że nie musi być idealny, żeby być widziany. Wystarczyło przyjść lub dalej przychodzić. Reszta działa się krok po kroku.

Nie ma aktywizacji bez relacji. Nie ma relacji bez bezpiecznej przestrzeni . A bezpieczna przestrzeń nie tworzy się sama. W 2025 roku tworzyliśmy ją każdego dnia: w naszych lokalach czyli Rodzinnej Klubokawiarni Praskiej i Praskim CSR,  w szkołach, w salach warsztatowych i konferencyjnych, na parkiecie i w rozmowach, które często zaczynały się nieśmiało, a kończyły tym, co najważniejsze: „wrócę”, „będę”.

Seniorzy: aktywność, która daje radość i samodzielność.
W naszych działaniach senioralnych najmocniej wybrzmiały projekty „Silver Stars #sztukadziałania” współfinansowany ze środków Miasta Stołecznego Warszawa oraz „Seniorzy wiele warci #sztukadziałania 5” sfinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego. Dziesiątki godzin zajęć ruchowych i tanecznych, edukacji, warsztatów manualnych, treningów pamięci, spotkań z dietetykiem oraz zajęć dotyczących bezpieczeństwa. Do tego zajęcia i warsztaty prowadzone dzięki zaangażowaniu wolontariatu pracowniczego. 2025 rok to 306 godzin warsztatów w ramach projektów (w tym 3 cyfrowe z T-Mobile), 3 plenery malarskie, 30 spotkań: inspirujących z ciekawymi osobami oraz spotkań budujących relacje międzypokoleniowe „Przy kawie i herbacie”, 8 spotkań Klubu Podróżnika ( w tym 3 spotkania dzięki Fundacji BNP Paribas), 7 spotkań o bezpieczeństwie (w tym 5 dzięki Stołecznemu Centrum Bezpieczeństwa ) oraz działania wolontariackie i wizyty służb, które zamieniały „ja się nie znam” w „ja już umiem”.

Seniorzy licznie zaangażowali się w wolontariat międzypokoleniowy  na rzecz innych seniorów i podopiecznych Fundacji.

Rodziny: wspólny czas, który buduje bliskość i więzi.
„Rodzinne Soboty” czyli rodzinne muzykowanie i wspólne przygotowywani pysznych przekąsek oraz świąteczne/okolicznościowe warsztaty manualne, „Gordonki” dla dzieci do lat 2 „Mali Badacze” czyli eksperymenty dla 4-6 latków, warsztaty „Artystyczna Rodzinka”, działania rozwojowe i edukacyjne dla rodziców oraz  opiekunów. W 2025 roku konsekwentnie budowaliśmy miejsce, w którym rodzina była zaopiekowana i  wspierana w budowaniu więzi, odnajdywaniu pasji i wzmacnianiu umiejętności rodziców/opiekunów. Ważnym elementem były też spotkania „Klubu Ojców” oraz praca wokół komunikacji w domu i w relacji z dziećmi. Zrealizowaliśmy wydarzenia dla całych rodzin: 9 Festiwal Rodziny i 10 Miasteczko Mikołaja, podczas których rodziny wspólnie, rodzinnie i aktywnie spędzały czas.

Aktywizowaliśmy rodziny, rodziców, młodzieży i dzieci w ramach projektów współfinansowanych przez m.st. Warszawa: Czas dla Rodziny 3 i Rodzinnie, edukacyjnie i Artystycznie 2, w partnerstwie z Fundacją Akademia Iwony Kalaman oraz w ramach projektu Praska Odyseja Młodych współfinansowanego przez Urząd Dzielnicy Praga Północ,

Kobiety i młodzież: grupa, w której wraca spokojny oddech.
Kontynuowaliśmy działania „Klubu Kobiet” – to spotkania łączące pracę z ciałem, psychoedukację i arteterapię. Równolegle działały grupy wsparcia i rozwojowe dla kobiet (w tym z Ukrainy) oraz  dla młodzieży z Ukrainy. W tej przestrzeni rodziło się coś więcej niż rozmowa. Pojawiła się wspólnota, spokój i nadzieja na zmianę w życiu co sprawia, a młodzi uczestnicy coraz częściej włączali się też w międzypokoleniowy wolontariat Fundacji. To dzięki projektowi Patent na MOC 4 w partnerstwie z Fundacja UNA, współfinansowany przez m.st. Warszawa.

Międzypokoleniowo: gdy taniec robi miejsce na bliskość.
Byliśmy obecni tam, gdzie dzieje się życie lokalne: wydarzenia plenerowe, święta sąsiedzkie, działania międzypokoleniowe. „Praskie Balety” w Pałacyku Konopackiego pokazały, że taniec potrafi połączyć wszystko: wiek, doświadczenia, historie. A kiedy na jednej sali tańczą razem praskie seniorki, młodzież i rodziny, to jest aktywizacja w najpiękniejszym znaczeniu.

W ramach działań psychoedukacyjnych, rozwojowych i edukacyjnych zrealizowaliśmy 387,5 godziny zajęć, obejmujących m.in. Klub Kobiet, Trening Zastępowania Agresji, grupy wsparcia, „Małych Badaczy”, Gordonki, Klub Ojców, warsztaty dla rodziców, Program Wzmacniania Rodziny oraz Klub Rodzica i Klub Nastolatka.

Dzieci i młodzież: sposób edukacji ma znaczenie

Przyjaciele Zippiego i Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej  to zajęcia, podczas których edukujemy, wspieramy, rozwijamy ale i poznajemy, rozmawiamy, nie oceniamy i przede wszystkim słuchamy co dzieci z klas 1-2 i 5-6 szkół podstawowych chcą nam powiedzieć. W 2025 roku dotarliśmy z programami certyfikowanymi do uczniów 15 klas, i jak co roku mówimy : było i jest warto rozmawiać z młodzieżą.

Dziękujemy partnerom: aktywizacja to praca zespołowa.
Te działania były możliwe dzięki grantodawcom i partnerom: Miastu Stołecznemu Warszawa, Samorządowi Województwa Mazowieckiego, Urzędowi dzielnicy Praga-Północ, Miastu Marki (we współpracy z OPS Marki), a także firmom i organizacjom wspierającym nasze programy oraz wolontariat pracowniczy. Dziękujemy też Bankowi Żywności SOS w Warszawie za regularne wsparcie żywnościowe.

Jeśli po 2025 roku mamy jedno zdanie, które zostaje z nami najmocniej, to : aktywizacja zaczyna się wtedy, kiedy człowiek czuje, że nie jest sam.

Praskie Balety w Pałacyku Konopackiego Konferencja „Silver Stars” Konferencja „Silver Stars” Wolontariat Pracowniczy CITI 9 Festiwal Rodziny10 Miasteczko Mikołaja