Zapraszamy na wyjątkowe spotkania rozwojowe- Klub Kobiet w Fundacji A.R.T.!

Grupa łączy elementy wsparcia emocjonalnego, psychoterapii tańcem i ruchem oraz grupy samopomocowej. Uczestniczki będą miały okazję doświadczyć wsparcia, zrozumienia i wymiany doświadczeń w bezpiecznej, pełnej empatii przestrzeni.

Czym się zajmujemy?
Warsztaty w ramach grupy oparte są na holistycznym podejściu do zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

• Psychoterapia tańcem i ruchem pozwala na odblokowanie emocji i wyrażenie przeżyć poprzez pracę z ciałem. Jak podkreśla Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem, „w ciele człowieka zawarta jest jego cała historia, osobowość i stany emocjonalne”. Praca z ciałem pomaga wpływać na jakość życia i zmieniać je na lepsze.
• Arteterapia – środki artystyczne będą wykorzystywane jako narzędzie do wyrażania i przepracowywania trudności, co pozwoli uczestniczkom w nowy sposób spojrzeć na swoje wyzwania i możliwości.

Dla kogo?
Grupa skierowana jest do pełnoletnich kobiet, w tym seniorek oraz kobiet z niepełnosprawnościami.

Dlaczego warto?

• Spotkasz kobiety w podobnej sytuacji i poczujesz, że nie jesteś sama.
• Nauczysz się lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby.
• Znajdziesz nowe sposoby na radzenie sobie z trudnościami.

Zapisy i zasady uczestnictwa:

• Zapisy: Mailowo na projekty@fundacjaart.pl lub telefonicznie pod numerem +48 88 555 2222.
• Rezygnacje: Prosimy o zgłaszanie rezygnacji co najmniej 24 godziny przed zajęciami, wysyłając wiadomość na adres mailowy lub dzwoniąc pod wskazany numer.
• Nieobecności: Osoby, które zapiszą się, ale nie poinformują o swojej nieobecności, tracą możliwość udziału w kolejnych zajęciach.

Zadanie współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”.

Dołącz do nas i odkryj nową moc płynącą z pracy z ciałem, ruchem i sztuką!