💪 Dzisiaj w naszej Fundacji odbyło się wyjątkowe szkolenie dla specjalistów i zespołu Fundacji A.R.T. W ramach projektu „Powiedz o tym komuś” realizowanego z budżetu Województwa Mazowieckiego mieliśmy okazję wspólnie pracować nad wzmacnianiem swojej odporności psychicznej na stres.
Podczas szkolenia, które prowadziła dr Anna Werner-Maliszewska, nasi uczestnicy – psychologowie, pedagodzy, logopedzi, prawnicy oraz cały zespół Fundacji – zgłębiali wiedzę na temat metod radzenia sobie ze stresem oraz budowania wewnętrznej siły.
Co udało nam się osiągnąć?
📌 Poznaliśmy skuteczne strategie wspierające nasze ciało i umysł w obliczu trudnych sytuacji.
📌 Ćwiczyliśmy praktyczne techniki relaksacyjne i metody pracy nad sobą, które będą pomocne zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.
📌 Wymieniliśmy doświadczenia i pomysły, jak wzmocnić siebie i swoje otoczenie w codziennych wyzwaniach.
To był inspirujący dzień, który dał nam solidną dawkę wiedzy i energii do dalszej pracy. Dzięki takim inicjatywom wzmacniamy nie tylko siebie, ale także nasze możliwości wsparcia osób, które korzystają z działań Fundacji.
Dziękujemy za wsparcie!
Szkolenie odbyło się dzięki dofinansowaniu z budżetu Województwa Mazowieckiego w ramach projektu: „Powiedzmy o tym komuś”.
Jesteśmy wdzięczni za możliwość realizacji tak wartościowych projektów. Wzmocnieni i pełni motywacji ruszamy dalej, by pomagać tym, którzy najbardziej tego potrzebują! 🌟
#PowiedzOTymKomuś #Ratujemy #MazowszePomaga #MCPSPomaga #SolidarnośćMazowiecka #ProgramyWsparcia



