Baza wiedzy

Złamane serce, zdeptana godność: Dlaczego...

Leżę w łóżku, zbolałe ciało drży. Nie od bólu fizycznego, ale od bólu w duszy. Gdzieś tam, w zakamarkach mojej świadomości, tli się pytanie: jak to się stało, że ja, […]

#PrzeciwPrzemocy: Walcząc o Godność i...

W życiu chodzi o to, aby żyć godnie. I nie mam na myśli tylko aspektu finansowego. Godne życie oznacza bezpieczeństwo, szacunek, poczucie własnej wartości – wszystko to, co przemoc stopniowo […]

Wytyczne Prokuratora Generalnego w sprawie...

UWAGA. Bardzo ważne wytyczne Prokuratora Generalnego Od 9 sierpnia 2024 r. obowiązują nowe wytyczne Prokuratora Generalnego w sprawie przeciwdziałania przemocy domowej. Pierwszy raz w dokumencie [...]

Przemoc karmi się milczeniem, zadbaj o siebie...

„Drodzy Czytelnicy, Zdajemy sobie sprawę, że doświadczenia przemocy domowej mogą być niezwykle trudne i przytłaczające. W takich chwilach warto poszukiwać sposobów, które pomogą Wam w [...]

Pokój dla chłopca na poddaszu – jak...

Urządzanie pokoju na poddaszu to wyzwanie, ale i możliwość stworzenia niepowtarzalnej przestrzeni. Pokój dla chłopca na poddaszu może być funkcjonalny, komfortowy i estetyczny. Poniżej znajdują [...]

OSOBISTY PLAN AWARYJNY

Plan Awaryjny został opracowany przez Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich, działając we współpracy z ekspertkami Fundacji Feminoteka, Centrum Praw Kobiet i Niebieskiej Linii IPZ. Jeśli zdarzy się [...]

Doświadczasz przemocy? Zobacz, gdzie w...

📢 Szukasz pomocy w sytuacji przemocy domowej w Warszawie? 🆘 Nie jesteś sam(a)! Załączony wykaz zawiera informacje o placówkach miejskich oraz zadaniach realizowanych przez organizacje pozarządowe [...]

Ćwiczenia dla osób starszych – zestaw...

Czy wiesz, że regularna aktywność fizyczna może znacząco poprawić jakość życia w starszym wieku? Odpowiednio dobrane ćwiczenia nie tylko wzmacniają ciało, ale i umysł, przynosząc ulgę w [...]

Dlaczego warto stawiać na różnorodność i...

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak przygotować idealne menu na komunię, które zadowoli wszystkich gości? Jak pogodzić różne gusta i potrzeby dietetyczne, aby ten wyjątkowy dzień był pamiętny dla [...]

Jak rozpoznać fałszywe informacje na...

Czy kiedykolwiek natknąłeś się na post na Instagramie, który wydawał się zbyt dobry, aby był prawdziwy? Czy zastanawiałeś się, czy informacje, które przeczytałeś, są wiarygodne? W dobie rosnącej [...]

Sprzęt używany podczas rehabilitacji z...

Rehabilitacja z dojazdem to usługa świadczona przez specjalistów od rehabilitacji, którzy oferują terapie rehabilitacyjne w domu pacjenta lub innym miejscu wskazanym przez niego. Ta forma [...]
Pages