Leżę w łóżku, zbolałe ciało drży. Nie od bólu fizycznego, ale od bólu w duszy. Gdzieś tam, w zakamarkach mojej świadomości, tli się pytanie: jak to się stało, że ja, […]
W życiu chodzi o to, aby żyć godnie. I nie mam na myśli tylko aspektu finansowego. Godne życie oznacza bezpieczeństwo, szacunek, poczucie własnej wartości – wszystko to, co przemoc stopniowo […]
UWAGA. Bardzo ważne wytyczne Prokuratora Generalnego Od 9 sierpnia 2024 r. obowiązują nowe wytyczne Prokuratora Generalnego w sprawie przeciwdziałania przemocy domowej. Pierwszy raz w dokumencie [...]
„Drodzy Czytelnicy, Zdajemy sobie sprawę, że doświadczenia przemocy domowej mogą być niezwykle trudne i przytłaczające. W takich chwilach warto poszukiwać sposobów, które pomogą Wam w [...]
Urządzanie pokoju na poddaszu to wyzwanie, ale i możliwość stworzenia niepowtarzalnej przestrzeni. Pokój dla chłopca na poddaszu może być funkcjonalny, komfortowy i estetyczny. Poniżej znajdują [...]
Plan Awaryjny został opracowany przez Biuro Rzecznika Praw Obywatelskich, działając we współpracy z ekspertkami Fundacji Feminoteka, Centrum Praw Kobiet i Niebieskiej Linii IPZ. Jeśli zdarzy się [...]
📢 Szukasz pomocy w sytuacji przemocy domowej w Warszawie? 🆘 Nie jesteś sam(a)! Załączony wykaz zawiera informacje o placówkach miejskich oraz zadaniach realizowanych przez organizacje pozarządowe [...]
Gaslighting, pochodzący od tytułu sztuki teatralnej z lat 30., to manipulacyjna technika stosowana w relacjach interpersonalnych, mająca na celu wprowadzenie ofiary w stan dezorientacji i [...]
Czy wiesz, że regularna aktywność fizyczna może znacząco poprawić jakość życia w starszym wieku? Odpowiednio dobrane ćwiczenia nie tylko wzmacniają ciało, ale i umysł, przynosząc ulgę w [...]
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak przygotować idealne menu na komunię, które zadowoli wszystkich gości? Jak pogodzić różne gusta i potrzeby dietetyczne, aby ten wyjątkowy dzień był pamiętny dla [...]
Czy kiedykolwiek natknąłeś się na post na Instagramie, który wydawał się zbyt dobry, aby był prawdziwy? Czy zastanawiałeś się, czy informacje, które przeczytałeś, są wiarygodne? W dobie rosnącej [...]
Rehabilitacja z dojazdem to usługa świadczona przez specjalistów od rehabilitacji, którzy oferują terapie rehabilitacyjne w domu pacjenta lub innym miejscu wskazanym przez niego. Ta forma [...]