Baza wiedzy

Jak radzić sobie z despotą? Skuteczne...

Despotyzm to zjawisko, które może występować w różnych sferach życia – w rodzinie, w miejscu pracy, a nawet w relacjach przyjacielskich. Despota to osoba, która dąży do pełnej kontroli nad […]

Obowiązek alimentacyjny – co warto o nim...

Mimo że świat idzie naprzód, problem z realizacją obowiązku alimentacyjnego jest stale aktualny. Zgodnie z informacjami podanymi przez Krajowy Rejestr Długów obecnie łączna wartość nieopłaconych [...]

Dzień Bezpiecznego Internetu

W tym roku Dzień Bezpiecznego Internetu obchodzimy 11 lutego. Internet może być wspaniałym źródłem informacji, ułatwia możliwość komunikacji z ludźmi na całym świecie. Jednak wielka moc łączy się [...]

Na czym polega psychoterapia i komu może...

Psychoterapia jest skuteczną formą wsparcia dla osób borykających się z różnymi problemami natury emocjonalnej i psychicznej. Dzięki niej można zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi [...]

Mądre bajki z przesłaniem dla maluchów jak...

Dzieciństwo to czas, w którym młody umysł pochłania informacje i emocje z otoczenia. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby wybierać dla nich treści, które nie tylko bawią, ale także edukują […]

Jak wygląda interwencja kryzysowa dla...

Większość z nas przynajmniej słyszała o interwencjach kryzysowych, lecz mało kto zdaje sobie sprawę, że taka forma pomocy dostępna jest nie tylko dla osób uzależnionych, lecz także dla ich [...]
wypaleniezawodowe-jakfirmymogazapobiegacproblemowiiwspieracpracownikow.jpg

Wypalenie zawodowe – jak firmy mogą...

Jak skutecznie przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu i jednocześnie zacieśniać relacje w zespole? Kluczem może być dobrze zaplanowana impreza integracyjna, która łączy emocjonującą zabawę z [...]

Uwolnij Moc Swojej Podświadomości: Droga do...

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mimo starań i wysiłku nie zawsze udaje Ci się osiągnąć to, czego pragniesz? Dlaczego czasami czujesz, że coś Cię blokuje, nie pozwalając Ci w pełni […]

Tak wygląda… początek życia po przemocy

#odnowa ⚫️ Tak wygląda początek kobiety, która w wieku 40 lat postanowiła odejść od męża, który ją maltretował psychicznie. ⚫️ Tak wygląda początek chłopaka, który w wieku 17 lat postanowił […]

Siła w słabości – Jak odwaga w walce z...

Przemoc to cichy wróg, który potrafi ukryć się w codzienności, w pozornie normalnych relacjach, w milczeniu ofiar, w strachu przed zmianą. To historia wielu osób, które każdego dnia zmagają się [...]

O Przemocy – Dlaczego Musimy Mówić Głośniej

Przemoc to temat, który nie sprzedaje się w kolorowych magazynach. To niewygodny temat, który wielu osobom trudno zaakceptować, a co dopiero promować. Biznes rzadko włącza się w kampanie [...]
kobieta i lekarz sprawdzający kręgosłup

Profesjonalna rehabilitacja – jak...

Rehabilitacja jest kluczowym elementem powrotu do zdrowia po urazach, operacjach czy chorobach przewlekłych. W Centrum Medycznym Gamma stawiamy na kompleksowe podejście, które obejmuje nowoczesne [...]
Pages