Początki. „Bo to się zwykle tak zaczyna…”

„Toksyczny związek, jak mogłam w niego wejść, jak to się stało? Myślałam, ze jestem silną, poukładaną kobietą, że nie pozwolę nikomu na naruszanie mojej godności, na zastraszenie, na nękanie. Jak [...]

NIK o dostępności lecznictwa psychiatrycznego...

System lecznictwa psychiatrycznego dzieci i młodzieży wymaga zmian, bowiem nie zapewnia kompleksowej oraz powszechnie dostępnej opieki zdrowotnej w tej dziedzinie. Problemem jest nierównomierne, [...]

Ciężka sytuacja uzależnionych od alkoholu....

Niepewność, strach, brak wiary w siebie – tak swój stan po ogłoszeniu restrykcji związanych z pandemią koronawirusa opisuje Zuzanna. 36-latka, która jest w trakcie leczenia uzależnienia od [...]

Zamiast alkoholu. Jak radzić sobie ze stresem...

Ponad połowa badanych w okresie pandemii doświadcza natężonego stresu i pogorszenia stanu zdrowia psychicznego – wynika z raportu z pierwszej części badań „Życie w dobie pandemii” autorstwa [...]

W czasie epidemii gromadzimy zapasy jedzenia...

Starasz się stosować do rekomendacji, by ograniczyć wyjścia z domu na zakupy i robisz to np. wyłącznie raz lub dwa razy w tygodniu. Niestety przy okazji kupujesz jednorazowo znacznie większe […]

Przemoc domowa w pandemii

Osobisty plan awaryjny Jeśli wiesz, że możesz doświadczyć przemocy domowej i obawiasz się, że w czasie epidemii może być trudno uzyskać pomoc, przygotuj osobisty plan awaryjny.  Jeśli zdarzy się [...]

Nie zwlekaj – zadbaj o swoje sprawy.

Nasza sytuacja prawna często odbija się na nas równie silnie, jak sytuacja zdrowotna. Warto pamiętać, że podobnie jak na wizytę do lekarza, można, a nawet trzeba umówić się na konsultację […]

Czy stosuję ukryte teorie osobowości?

Zanim udzielisz odpowiedzi na to pytanie, warto zrozumieć, czym są ukryte teorie osobowości. Posłuchaj zatem pewnej historii z sali sądowej. Jej bohaterem jest pokrzywdzony – p. Andrzej, który [...]
Pages