„Silver Stars #sztukadziałania 2” to trzyletni program Fundacji A.R.T. skierowany do seniorów – osób 60+, mieszkających w Warszawie. Realizacja projektu będzie miała miejsce na przestrzeni lat 2026-2028, a sam projekt jest współfinansowany ze środków miasta stołecznego Warszawy.
Projekt łączy działania kulturalne, integracyjne, rekreacyjne i edukacyjne. Skierowane są na to, żeby tworzyć przestrzeń do rozwijania pasji, budowania relacji i dbania o dobrostan psychofizyczny.
W ramach projektu planujemy:
Zajęcia „Kwartet Mocy” – wpływające na samopoczucie fizyczne i psychiczne seniorów.
trening pamięci – bo mózg, jak mięśnie, można i należy ćwiczyć, pomaga to poprawić koncentrację i zachować niezależność na długie lata,
zajęcia taneczno-ruchowe – taniec jest wyrazem radości życia, aktywności i współpracy, kwintesencja sztuki działania i aktywności Seniorów,
ćwiczenia stawów – komfort ruchu bez ograniczeń, a sprawniejsze dłonie i nogi ułatwiają codzienne obowiązki,
zajęcia muzyczne z elementami muzykoterapii – muzyka to nie tylko rozrywka. To również sposób na lepszy sen i poczucie sprawczości.
Jednodniowe wycieczki autokarowe – zwiedzanie interesującego miejsca na terenie województwa mazowieckiego lub łódzkiego.
Potańcówki – bo regularne wydarzenia taneczne sprzyjają integracji.
Festiwal Możliwości Silver Stars – co roku seniorzy spotkają się na wydarzeniu pokazującym potencjał i możliwości warszawskich seniorów.
Festiwal będzie przede wszystkim:
łączyć występy formacji i zespołów senioralnych,
prezentację oferty instytucji i organizacji działających z seniorami i na rzecz seniorów,
różnorodne warsztaty ze stanowiskami prozdrowotnymi i edukacyjnymi.
W naszych Social Mediach będziemy pokazywać aktywny wizerunek mieszkańców Warszawy w wieku 60+, ich potencjał i pasję życia.
Działania projektu „Silver Stars #sztukadziałania 2” są realizowane przezFundację A.R.T. współfinansowane przez m.st. Warszawa.
